виды занятий: персональные тренировки

Студия интервальных тренировок Booster Workout предлагает записаться к персональному тренеру. Во время занятий инструктор работает исключительно с одним клиентом, показывает, как выполнять различные упражнения, помогает достичь поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: получение полезных наставлений от грамотного специалиста, составление подходящего рациона питания, развитие дисциплины, возможность избежать травм, подбор эффективной программы и приобретение правильных спортивных навыков.